AKTYWNOŚĆ TO ZDROWIE

W przeszłość odeszły comiesięczne spotkania z instruktorem nordic walking wśród Niepełnosprawnych w Klubie Samopomocy w Kleszczewie. Ostatnie chodzenie z kijkami odbyło się dnia 2 października 2023. W ten poniedziałkowy czas grupa, oprócz ćwiczeń i zabaw w parku, udała się drogą polną do Czerlejna. Wrócili trochę zmęczeni na drugie śniadanie. Natomiast Seniorzy swoją aktywność pełną radości rozpoczęli po południu w kleszczewskim parku, dotleniając tkanki i komórki. Każda aktywność fizyczna powoduje produkcję endorfin, i spacer z kijkami także, a że przebiega wśród znajomych pozwala utrzymać dobry humor. Po tej wyprawie nordic walking była półgodzinna rozmowa przy małym co nieco, w Sali Ośrodka Kultury w Kleszczewie. Seniorzy do zobaczenia 6 listopada 2023 na naszym kleszczewskim szlaku.

Projekty z Nordic Walking dla Niepełnosprawnych i Seniorów są dotowane przez Gminę Kleszczewo, które to dotacje otrzymało Stowarzyszenie „Pomagam” w Kleszczewie.

M. Radzimska