POTRZEBUJESZ POMOCY? ZADZWOŃ

Podajemy numery telefonów, z których można skorzystać w sytuacjach zagrożenia lub kryzysu

112 numer alarmowy. Zadzwoń, gdy życie lub zdrowie jest bezpośrednio zagrożone i potrzebna jest pilna interwencja służb. Uczeń lub nauczyciel może zgłosić zagrożenie, nie musi czekać, aż zrobi to dorosły.

116 111 bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, dostępny przez całą dobę, siedem dni w tygodniu. Zadzwoń, jeśli przeżywasz trudności, potrzebujesz wsparcia lub rozmowy.

116 123 telefon wsparcia emocjonalnego dla dorosłych

800 12 12 12 bezpłatny, anonimowy i całodobowy dziecięcy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka

800 70 2222 bezpłatny, całodobowy numer centrum wsparcia dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym

Data dodania: 2026-10-12

Data ostatniej aktualizacji: 2026-10-12