W Dworze Skrzynki rozpoczyna się nowy cykl warsztatów w stylu FLOW & FORM. Zapraszamy na pierwsze spotkanie z Miłosławą Kaczanowską w sobotę, 14 marca 2026 r. o godz. 10.00.

Pożegnaj zimę z uśmiechem! Przygotuj się na Wiosnę!

To spotkanie to Twój radosny „detoks” od pełnionych ról i posiadanych oczekiwań, które często przepełniają nas w marcu. Czas zdjąć Zimowe płaszcze obowiązków i powrócić do swojej pięknej autentyczności.

W programie: Odprężająca medytacja pt. „Topnienie lodowca”, ekspresyjne uwalnianie emocji oraz radosna zabawa kolorem i ruchem, które przynoszą ulgę i lekkość.

Cel: Odzyskanie kontaktu z pełnią radości, uwolnienie pełnego wachlarzu pozytywnych emocji i przywrócenie harmonijnego połączenia ze Sobą.

Rozpuszczanie, topnienie. Uwolnij emocjonalnie ciężkie zimowe zastoje | medytacja.

- Sobota, 14 marca br., godz. 10.00 – 13.00

- Dwór Skrzynki, Pl. Parkowy 1, Skrzynki, gm. Stęszew (w budynku)

- obowiązują zapisy: warsztaty@instytutskrzynki.pl, w mailu prosimy wskazać termin warsztatów; liczba miejsc ograniczona

- warsztaty głownie dla wszystkich kobiet w wieku od lat 12 do 112, ale panowie również mile widziani.

- płatność 50 złotych za osobę.

Odkryj lekkość tworzenia, moc neurolinii oraz radosny trening oddechu, ruchu i stanów świadomości.

FLOW & FORM to zaproszenie do fascynującej podróży w głąb siebie, gdzie sztuka spotyka się z uśmiechem, a nowoczesne podejście i wiedza o układzie nerwowym pomaga odnaleźć prawdziwy spokój. To autorski program spotkań wewnętrznej Mocy i Radości stworzony po to, byś mogła/mógł w lekkości i bezpiecznej atmosferze uwolnić nagromadzone napięcia i zamienić je w swoje osobiste Zasoby.

Dzięki unikalnemu połączeniu medytacji w oddechu, intuicyjnej pracy plastycznej (Flow) oraz pełnej harmonii pracy z neurolinią (Form), przejdziemy wspólną drogę od oczyszczenia głowy po radosne i świadome projektowanie Twojego Dobrostanu.

O technice – czym radosna twórczość:

Podczas warsztatów uczestnicy bawią się materią, energią, kolorem i formą! Wykorzystują techniki medytacji i oddechu, aby uwolnić z ciała niepotrzebne emocje, a następnie przetransformować je na nowe odczucia. To narzędzia, które pozwalają wyciszyć te zbyt „głośne” myśli i skontaktować się z Twoją intuicją i wewnętrznym „JA”. Całość działań wprowadzi Cię w stan relaksu (Alpha/Theta), a paleta barw, która rozświetli Twoje dzieło - nastroi Twój układ nerwowy na pozytywne zmiany.

O prowadzącej zajęcia

Miłosława Kaczanowska - eksploratorka ludzkich zdarzeń i architektka wewnętrznej wolności. Od 20 lat jako specjalistka BHP dba o bezpieczeństwo fizyczne, a dziś – także jako facylitatorka zmian – dba o bezpieczeństwo emocjonalne i wewnętrznego Ja. W swojej pracy łączy twarde stąpanie po ziemi z subtelną wiedzą o polu kreacji umysłu i pracy z pytaniami kwantowymi. Pomaga odblokować radość i świadomość poprzez unikalne połączenie technik oddechu, artystycznych działań i technik psychotronicznych. Autorka poradnika z 30. technikami na poradzenie sobie ze stresem. Prywatnie miłośniczka śpiewu żurawi, szumu Bałtyku i natury, która w ogrodzie i artyzmie odnajduje sposób na radosne „tu i teraz”. Jej misją jest wspieranie innych w odrzucaniu starych schematów i odważnym otwieraniu się na „Więcej”.